[3/22 Thu] ▽今年の花粉症状況と昨シーズンの総括

今朝の天気予報で「暖かい南風がふくので花粉が数多く飛ぶでしょう。」と言っていた。

今年は例年よりも少ないという予想がでているものの、花粉症は量の多さに関係なく症状が出てしまう。

まず今年の花粉症状の今日までの記録と、昨年の状況の総括を綴ります。

＜今年の花粉症状＞
　１月１７日　アレルギー薬エバスチン服用開始（エバステルのジェネリック薬）
　２月１１日１２日　額の痛み（イライラ感もあり）
　３月　３日　額の痛み。
　３月　９日　額の痛み。
　（３月２２日現在）

　　今日までの時点では額の締め付けるような痛みはあるもの、初期症状の微熱はでていない。
　　またこの時期のスギ花粉では、鼻水、目のかゆみは発生せず。
　　今年は例年より少ない花粉の飛来と言われている。
　　これからのヒノキ花粉の到来が本番である。臨戦態勢で挑む。

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　　昨年の花粉状況の総括をアップしていなかったので遅ればせながらアップ！

　　昨年の花粉は一昨年夏の猛暑の影響で前シーズンより１０倍飛んだらしい。

＜２０１１年の花粉症状＞

　１月１５日　　　　 アレルギー薬エバステルを服用。
　２月　５日、６日　額を締め付けられる頭痛が発生。＜発熱は無し＞
　２月１１日　　　　 現在まで軽めの鼻づまりが発生。　　＜水っぱなが無くつまり気味＞　
　２月２８日　　　　 目の痒みが発生。
　３月　２日　　　　 目の痒み。
　３月　４日　　　　 目の痒み。
　３月　５日　　　　 強めの鼻づまり発生。

  ３月　５日－５月９日この期間ほぼ毎日鼻づまり発生。

　この期間のその他の症状

　○頭痛　３月６日、２０日、
　　　　　　４月２日、１０日、１２日、１７日、２０日、２５日、
　　　　　　５月２日、　４日、　６日、　８日
　○鼻水　３月１６日　夕刻強風の日に洗濯物をとりこんだのがトリガー。
　　　　　　３月２４日
　　　　　　４月２２日～２３日　ひどい鼻水（今シーズン最悪）　
　○目のかすみ　３月２７日～３０日　コンタクトに付着のため
　　　　　　　　　　４月　３日、５日

　５月　９日　鼻づまり解消！（この日が終了宣言）

　５月１１日　アレルギー薬の服用終了日

　２０１１年に総括

　２月の初旬に頭痛から始まる。３月初めから５月初めまでの２ヶ月間が強弱はあるものの「鼻づまり」の症状がほぼ毎日発生した。つらい「止まらない鼻水」は４日ほどで済んでいる。

　大量花粉の年でせいで鼻づまりが長期間続いたものの、気がおかしくなるほどの事態は避けられたように思う。

　睡眠不足や重度のストレスがたまるとひどい状態になると思われる。　

以上