今日の昼食は『チキンカツwithみそドレ』

　今日の昼食はみそカツ。トンカツではなくチキンカツでヘルシー。

　もちろんみそは「つけてみそ、かけてみそ」だ。美味しいです。グ～!

　

▽そら

　
　今朝は昨日と打って変わり

暑い太陽の「そら」になった。

　きょうの「そら」の模様。

　最近「そら」を見上げることが多くなった気がする。気持ちが上向きなんだなぁ。きっと。

▽専業主夫の仕事シリーズ⑦ 自転車修理

　長男は自転車で高校通学している。野球部の特製バッグは大きめで自転車のカゴにはいらない。今までのカゴがボコボコでもあることから、日曜大工の店で少し大きめのカゴを買ってきて取り付けた。

　遠征バッグはすごく大きい。だからカゴの上にのせていく。落ちないようにゴムバンドも買った。長男は保守的なのか、まずは新しいものをいやがる。でも使い始めると納得するようだ。

ついでに後ろに荷台も取り付けた。でもこれは今は使わないみたいだ。
　
　きっと将来ガールフレンドを乗せて多摩川の土手を走ってくれるだろう、そう願っている。

▽雷雨の翌日

　昨日は雷雨が激しかった。昨夕は調布近辺の多摩川で川の水位が異常に上がった状況が発生したとのこと。
　写真は翌日の今日の多摩川の様子。川の水の量が非常に多くなっている。
　
　
　
　
　　　

　
上の２枚の写真はお昼の時点。




　
　
　　　
　　　
　　　　 　 　　　　
今日の夕刻。また土砂降りの雨になった。そのころの多摩川。午後５時。
　




　　今年の天候は異常気象だ。昨日自宅で停電があった。今年の夏は停電がこれで２，３回発生している。最近は被害が大きくない落雷の場合、すぐに通電している。昔、４０年前だと簡単に停電は復旧しなかった。そういえば２週間前の夜、最寄りの駅近くの商店街を車で走行していた。雰囲気がなんかいつもと違うと思った。電灯がどこも点いていないのだ。自社発電のJRの踏切と駅舎のみ点灯しており、あとは車のヘッドライトだけが明るさをつくり出していた。うす暗い街もちょっといい雰囲気であるようにも感じた。
　過去では夏の終わり雷雨になると秋の訪れるとなったと思う。ことしは雷雨のオンパレードでいつ秋がやってくるのだろうか。

今日の夕食は「海老マヨ」

　今晩の夕食の一品として｢海老の中華マヨネーズ炒め｣にしました。意外とさっばりした味です。今日は中華コースで餃子、中華スープをつけています。「モロヘイヤの梅たたき」も夏にあうさっぱり味でした。

☆アニバーサリー ～感謝・・・Thanks～

　このブログページで100回となりました。開始してから70日目となります。ブログをはじめて考えをまとめる癖がついたように思います。専業主夫になったことで子供たちとの会話する機会を多く持つことができ、それにより子供たちの笑顔を多く見ることができ良かったと思ってます。また健康という大事なものを得ることができました。それは体力的にも精神的にもです。　これからの人生をより良くするためにも全てにタフでありたいと思います。
　すべてのものに感謝いたします。人であり、自然であり、自分に関わる全てのものに。これからも感謝の心を忘れずにいたいと思います。

　ありがとう。

▽専業主夫の仕事シリーズ⑥ 防災対策

　特に最近大地震が発生するのでは、と言われている。関東大震災から今年で８５年の月日が経過している。首都圏での大地震のそなえが大事かと思う。

　自宅で発生した場合の防災対策して我が家では以下のようなことを行っている。

←　就寝中の際にすぐに非難できるようにヘルメット、靴などをナップザックに入れている。１０年ほど前に用意したが靴のサイズなどチェックを必要とした。　

　

　

　

　

　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　↓洋服ダンスなどを固定している。なおロープはサッシの網戸の修理で使用して余ったゴムを束ねて使用した。

　

　

　

　

　

　

　

　

　

　

　

　

　

　

　↓本棚やオーディオラックは突っ張りポールで固定

　

　

　

　

　

　　

　

　↓パソコンラックはプラ鎖で固定。オーディオの下にはジェルシートをひいている。

　

　

　

　

　

　

　

　

他にいざとなったと きに使用する予定のキャンプ用品一式。テント、タープ、シュラフ、クッキングツールなど。　水の配給があるまでにミネラルウォーターを数ケース用意。

▽体重ダウン

　7月14日のブログで『体脂肪ダウン』について書きました。今回は体重の話です。昨年、一昨年あたりの最大値と比べてみて今は体重は１２ｋｇほどダウンしました。以前の不規則な生活により体はいわゆる「メタボ体型」になってしまったようです。専業主夫になって体がだんだん普通になってきたわけです。おかげで以前はけなくなっていたスラックスやデニムがはけるどころかブカブカになってしまいました。

　このところだいぶ涼しくなってきました。秋になると気候が良くなり食欲の秋になります。気をつけないとたくさん食べてしまいそうです。（＊＾_＾＊）

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　↓デニムがブカブカなのです

▽大好き段ボール箱

　僕は段ボールがどういうわけか好きだ。あの四角い形が心の何かに刺激を与えるのか、大好きなのだ。だから捨てられない。写真のバナナのケースも絵柄を含めてほれぼれする。 電気製品などのとても綺麗なデザインされた箱は美しい。
　僕と同じかそれ以上に段ボールが大好きなのは、ネコの’れもん'　だ。この写真を撮影しているときもどこからかやって来て中に入った。新しい段ボールが'入荷’すると必ずチェックしにくる。気に入ればそこでお昼寝となるのだ。

▽そら

　この１週間近く肌寒い雨模様の天候でした。今日は久しぶりに青空。そして湿気のない爽やかな気候です。そんな『そら』のスナップです。

▽GEARシリーズ② デジタルオーディオプレーヤー

　前回の「▽僕の愛機」のタイトルを変更して、「▽GEARシリーズ」としてシリーズ化の予定とします。 GEARとはツール、つまり道具を表します。

　今回はデジタルオーディオプレーヤーです。

　写真左はCASIO製　WMP-1です。腕時計型で腕にはめヘッドフォンを接続して使います。写真にはステーションと合体しているところです。充電やUSB接続によるPCからのダウンロードの際に使用します。今から８年前の2000年に千葉の幕張メッセで行われていたコンピュータのショーで抽選に当たってもらいました。８年前とあってメモリが小さく、高圧縮にしてCDアルバム１枚分の曲が入る程度です。

　写真右はiriver製 model N11です。メモリサイズは256Mバイト。これも買った物ではなく、2007年の初めにTOKYO　FMの番組の中のクイズをメールで答えて、当選者２名様のうちのひとりに選ばれました。こちらは現役で使用中。今は音楽ではなく英会話番組がダウンロードされています。

　余談になりますが、同じくTOKYO　FMの番組のクイズで９年くらい前に当選者1名様JTBレストランお食事券1万円分が当たったことがあります。ヤッター!!　　　　　　　　↓　お食事券　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

▽専業主夫の仕事シリーズ⑤ セコロジー(1)

　恒例となった専業主夫の仕事シリーズ。セコロジーの始まりです。セコロジーとは良く言えば節約、言い換えれば、物を大事にすること。ケチと決して言っていけません。今回はマヨネーズがあとちょっとしかないときの巻。チューブの先っちょって、めーいっぱい力を入れても全部出てきません。なので...
　まずマヨネーズの容器をブンブン振り回し、遠心力で中身を口元に集める。そしてハサミで口元近くを切ります。あとはスプーンでかき集めて使用します。
　たぶん多くの方もおなじようなことをされていることでしょう。もちろんケチャップも同様に行います。

今日の朝食は「ハンバーガーwithチリソース」

今朝はハンバーガー。バンズとチリソースが手に入ったので、冷凍してあったお弁当用手作りハンバーグを調理、はさんで食べました。ハンバーグはちょっと小さいけれど満足です。チリソースは割と辛いです。

　　　　　　　　冷凍手作りミニハンバーグ→　

　

　

　

　

　

　　トッピングの野菜はレタス、トマトそしてオニオンです。

今日の夕食は「筑前煮 と 味噌田楽」

お手軽料理として「筑前煮」。冷凍餃子事件後、冷凍食品が大安売りになってたころ、半額で買った和風野菜ミックス。はじめて買ったまま冷凍庫に入れっぱなしでした。これに鳥のもも肉とコンニャク、そして冷蔵庫に残っていたしらたきをを使って『筑前煮』にしました。
　
　
　
　
　　

この和風野菜ミックスめちゃ便利です。
お手軽料理として認定です!!

　焼秋刀魚をつけました。



　
　
　　　　
味噌田楽の味噌は友人にもらった「つけてみそかけてみそ」。これはホントに美味しい。生キャベツにつけても美味しい。名古屋の味噌カツってあるけど、過去に東京のお店で食べたとき美味しくなかった。でもこの商品は違う。この味噌をトンカツにつけると美味しくいただけます。この近辺のスーパーには何処にも売っていませんでした。友人に頼んで買って戴きました。なんと八百屋に置いてあるそうです。友人にいつも感謝です。ありがとう。
　
　

▽僕の愛機

　デジタルカメラ。左が1999年に購入したデジタルカメラ。FUJIFILM製FinePix、150万画素。メモリーカードはスマートディスク。 （現在のFinePixのCMは’えびちゃん’こと蛯原友里ちゃんがやっています。----ミニ情報でした!）
　その3年後の2002年5月に2代目として買い換えたのが、右のMINOLTA製DIMAGE X、200万画素。メモリーカードはSDカード。現在使用している現役機だ。当時5万円で購入したのだ。光学ズームがレンズを飛び出させない仕組みがとても気に入っている。なお、現在MINOLTAのカメラ部門はSONYに吸収されている。
　このカメラはバッテリーの蓋が割れていて輪ゴムで留めているし、小さなビスがいくつも紛失しているので、代わりの大きめのビスで無理矢理留まっている。
　今はデジカメは1000万画素を超えて値段も3万円で買える。携帯電話のカメラ機能だって画素数はもっとでかいのに、貧乏性の性格のせいか未だに買い換えられない。滅多にプリントしないので200万画素でも満足しているのも買い換えない原因かも。すでに6年以上使用しているが撮影機能が壊れるまでたぶん使うことになりそうだ。
　注：写真は携帯電話のカメラで撮りました。

▽さよならチリドッグ

　モスバーガーのチリドッグのソースが変わるらしい。新しいタイプはチリビーンズのソースになるんだって。今までのは商品が無くなり次第終了。ということで、『さよなら今までのチリドッグ』ということで、スパイシーチリドッグを今日の昼食で食べました。う～ん、うまいねえ、今までので充分いいと思うけど。ビーンズ入っているとどうなるんだろう?　新しいチリドッグも楽しみです。
　モスはあのちょっとリッチな匠バーガーも終了してしまいました。期間限定で復活して欲しいなぁと思います。

▽雨の情景

　今朝は小雨降る肌寒い朝だった。晴れていれば長男は等々力球場へ自転車で行くのだが、雨のため車で送ることになった。ホーム校なので雨でもまずはグランドに集合するのだ。（追記：試合は予定どおり実施となりました）
←ほとんど人がけのない早朝の雨の等々力球場

　
　
　　
　　　
昨夜は小雨降る中、調布の花火大会だった。昨年も雨の中の開催で見に行ったが、今年は寒かったこともあり行かなかった。花火大会はやはり納涼がいいよね。以前調布の花火大会が夏の大雨の影響で10月に延期開催されたことがあったけど、肌寒い中での夜空に開く大輪はどうも感じがでなかったよ。



　　
　　　　　　　　昨夜花火大会が開催された小雨の中の多摩川の風景↑

▽いよいよ開始

　長男の野球部、秋季大会が始まる。2年生と1年生のメンバーによる公式戦だ。長男は背番号はもらったものの、まだレギュラーではない。ユニフォームは今日はじめて着用の新品だ。球場ではホーム校として、グランド整備やファウル球と取りにいったり、審判へのボール渡し、チェンジのときの審判に飲み物を提供するなど、'裏方'活動が主となってなっていた。
　試合はどうにか辛勝した。北京オリンピックの女子ソフトボールで見たような感動の試合を、是非自分の子どもの出場の野球の試合で見たいものです。　
そんな長男は朝5時起きで試合に疲れたのでしょう。夕食後リビングで寝てしまっています。明日も朝5時起きです。親子共々頑張らないと.....ファイト!

　　

▽郵便局のピカチュウ

　家の近くの郵便局の窓際にピカチュウがいます。実はこれ、以前長女が所有していた瀬戸物でできた貯金箱です。５年くらい前、この郵便局で働いていた女性が、我が家が出店していたフリーマーケットで買っていったものなのです。今はその女性は転勤なのかこの局にはいらっしゃいませんが、女性がこちらで勤務していたときは郵便局内のカウンターの上にピカチュウは置いてありました。
　当時長女は中学生になるので、もういらないと手放しましたが、こうやってまた会うことできるとなんかうれしい気持ちになります。　ピカチュー!

　写真上：2008年1月撮影　下：本日撮影

▽専業主夫の仕事シリーズ④ 鴨居

天候の悪いときに、洗濯物を部屋干すことがある。そのとき和室の鴨居に服のハンガーをかける。
しかし、鴨居に出っ張りが無くて、服にふれたり、風が吹いて落ちてしまうことがある。そこで100円ショップで売っている「ごっつん防止カバー」を利用してみた。カッターで鴨居の幅にカットし、両面テープではりつける。「カバー」が段々構造になっており、ハンガーが落ちなくなるのだ。







　　　　


　　

こんな感じでハンガーを掛けます →

▽癒しコミック

　高橋留美子さんの作品『めぞん一刻』。高橋さんは今年漫画家３０周年。『うる星やつら』から面白い長期連載の漫画を多く執筆してますよね。僕は８年前にシェアno.1の携帯電話通信会社の一商品である有線のインターネット通信機器を開発していました。毎日終電で帰宅しくたくたでした。寝る前に布団の中で読んでいたのが写真のコミックだったのです。疲れた頭にこの「癒し」は心地良かったです。主人公の音無響子さんの優しさで気持ちが柔らかくなりました。もしほんとに響子さんが奥さんだったらいっぱいパワーが出るんだろうなぁ。

▽夕暮れの蝉。

　夕暮れ、マンションの敷地内の木に一生懸命に鳴くセミがいた。このときは昼間の暑さを感じたが、その後、北からの涼しい風がまわりの空気を冷やしはじめていた。終わる夏を感じているのだろうか。
　セミたちはどんな会話をしているのだろう。うまくカップルになったセミは幸せだろう。まだ運命の相手に巡り会っていないセミくんは、きっと愛の唄を歌い続けている。幸せになるんだよ。

▽専業主夫の仕事シリーズ③ 放熱

　7月に「専業主夫らしい家事の話シリーズ」で始まり、昨日いきなり「専業主夫の仕事シリーズ」に改題しました。今日はその第3段です。
　キッチンは気温が暑いです。コンロも使いますが、冷蔵庫がかなり熱を出します。最近の冷蔵庫は放熱場所が背面だけでなく、側面やドアのサイドにあります。冷蔵庫の上も放熱のため、物を置かないことが推奨されます。でも、我が家は決して広い住まいではないので、冷蔵庫の空間は大事なスペースです。昨日まで普通に物を置いてました。どうしても熱がこもりやすくなります。
　そこで今日100円ショップで小さな「簀の子（すのこ）」を買ってきて、冷蔵庫の上に置きました。この上に物を置くと簀の子の下を熱が流れるので、熱がこもるのを減少させます。
　少しですが、放熱効果で電気代節約かつ温暖化対策になることを期待してます。

今日の夕食は「肉じゃが と さばみそ」

　夕食は「肉じゃが」と「さばの味噌煮」です。さばの味噌煮には、頂き物のゆずパウダーを振りかけて戴きます。ゆずの香りがGOODです。

▽専業主夫の仕事シリーズ②

　あれ、こんなシリーズあったっけ?　まぁいい。ワイルド。ワイルド。
　今日の僕はお疲れモードなので風呂に入って寝ようと思ってた。ふと見ると長男の学生ズボンに黄緑色のペンキが.....!?　どうやら高校で野球練習の後、文化祭の準備でつけてきたらしい。水彩ならともかくそう簡単には落ちそうもない。明日はまた野球部部活で着ていくという。急ぎのお仕事じゃあー。
　急いで風呂場へ。洗剤スプレーをシュパシュパ吹きつけ、使い古した歯ブラシでペンキの箇所をゴシゴシこすった。何度もこすってどうにか取れたようだ。
　いつもの状態ならこういう仕事は喜んでやるんだけど、お疲れモードのときは、思わずブツブツ言いながらの作業になる。専業主夫は２４時間営業なのさ。ラララララ♪　半分壊れかけているぞ～!

▽20年目の生まれ変わり待ち

写真は住まいのインターフォンなどの機能を持つコントロールセンター。TVインターフォンの他、外線電話、各部屋とのホーム電話、管理人室との通話、管理人室からの広報放送、玄関鍵のリモートロック、お風呂の給湯、トイレ、お風呂の緊急ブザー受信、火災報知器ボタン、オプションで外出先からの湯船のお湯はり、外出先からのエアコン操作などができる。いや’できた’が正しい。
　２０年も経過すると所詮電気製品は寿命となり、老朽化、使えない機能が現れてくる。今回マンション全世帯でのリプレースが検討されている。しかし、この製品のメーカN社（最近P社に社名変更）も今は同等製品を作ってはいない。当時は最新鋭の'未来’の製品だったが、未来になると当時の未来予測は、軌道がずれてしまい、同じ機能の製品はなく、単純に置き換えることはできない。
　今日、今後のリプレース検討のため、管理会社や電気メーカの人が５人やってきて、うちの部屋が代表（犠牲!?）になって製品を分解調査していった。
　 ．．．．．
　このお客様がいらしたとき、玄関が開いているのを見逃さず、さっと上の階に駆け上がっていたのは、ネコのれもんだった。今日はおとなしく部屋に戻ってきたけど、昨年の今頃は２泊ほど外を冒険してきたのだった。お前も家にずっといるのは好きじゃないんだな。僕と同じさ。

▽入浴はあまり好きじゃにゃいにゃー

　今日は久しぶりにお風呂に入ったんだにゃー。というより、この家の’わがまま女子高校生’と’ちょい悪おやじ’に無理矢理シャンプーされたんだにゃー。入浴すると痩せてもみえるけど、ちょっとみすぼらしくも見えるにゃー。そしてネコ用リンスインシャンプーは香りはいいんだにゃー。蚤やダニも取れるんだにゃー。女はいつも綺麗にしていなきゃいけないのよねぇ。身だしなみ身だしなみだにゃー。
　ｂｙ　アメリカンショートヘアMIXの’れもん’