[12/28 Sat] ▽キッチンの一部リフォーム

すっかりブログ更新をしなくなってしまった。

ひさしぶりの投稿。12月26日に一部キッチンのリフォームを行った。

15年以上ぶりのビルトインガスコンロと、31年使っていたレンジフード。

ガスコンロは錆でボロボロで、だいぶ前のガス会社の点検で、危険だから早く交換した方が良いといわれていて、のびのびになっていたのだ。いっそのこと、キッチン全体のリフォームをした方がいいのでは、とも考えていたのだが、やはり出費が痛いので、コンロだけでもと11月末に決断した。スーパーのリフォーム部で、キャンペーンでお安さをアピールしたチラシを見て、見に行った。
現物を見て、触って、カタログのデータを見比べて。。。見るとやはりグレードが上の商品に目がいってしまう。幸いなことに翌日からグレードの高い商品のキャンペーンが始まる事がわかり、悩んだ末、それにした。
そして、展示してあるレンジフード（換気扇）を見て、これもリフォームすることにした。これもキャンペーンでお安い設定があったから。帰宅してからネットで、同等製品の価格、工事費の安いものを調べたが、契約したものと大差なくてホッとした。

今回ガスコンロは、天板がガラストップのものが第一条件だった。金属板だと古くなるとさびてくるし、大きな五徳だと、手軽の掃除できなかったから、掃除が楽なことだ大事なのだ。
そして、レンジフードも、今までのは、ファンが取外しができないことが、掃除を億劫にする原因だった。新しいものはファンも簡単に取外しができるし、フィルターがないのも交換の手間や費用がかからないのがいい点だ。

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ご飯はガス炊飯。ココットプレートでグリル料理。

料理機材が収納場所がなく、これならシンクごとリフォームした方が良かったかな！？

ということで、しばらくは新しいおもちゃを手にした子供の気持ちで、機能を活用した料理を作ってみたのだ。

[11/3 Sun] ▽ひさしぶりの懸賞当選

今年7月はじめに買ったフィリップスの電動ひげそりのキャッシュバックキャンペーンに応募して、ありがたく当選しました。
ずーっと、ひげそりはT字型のカミソリで剃っていたのだけど、6月あたりからから、顔の剃ったあたりから痒みが出てきていたのだ。
皮膚科に相談し、電気カミソリを勧められたのだ。以前から、円形の3つのカミソリ刃をもつフィリップス製が気になっていました。高級タイプはもちろん買えないので、’庶民’向けのお値段のものを。
当選すれば、購入代金が安くなるなぁ、と思いながらの切手82円貼っての応募でした。
めでたし、めでたしなのです。

[8/23 Fri] ▽ゴーヤ日記2019（7） 今年の感じは。..

8月22日　木曜日　種を蒔いてから、97日目。

 　北サイト。ひとつは5ｃｍサイズで熟してしまいました。
　今年の北サイトは、昨年のより、多くは成っていません。やはり昨年の方が暑い日が長かったからでしょうか。

南サイトの第一号のゴーヤです。南は例年、大きいゴーヤの実が育たなかったけど、わりと大きめのゴーヤを収穫できました。＼(^o^)／

[8/17 Sat] ▽ゴーヤ日記2019(6) 初収穫はイエローだった。

8月17日　土曜日　種を蒔いてから、92日目。

　北サイトを二日ほど、チェックしなかった間に、2つのゴーヤが熟してしまった。
　

雌花を確認した日が、7月25日。今日で23日経過。雌花確認から3週間(21日）が、

MAX収穫日とすると、少し過ぎてしまった。(T_T)

南サイトも一週間前に雌花を確認と書いたものの、既に実になっていたものがあり、現在5本ほどのゴーヤが成っていたのだった。

TBSドラマ『凪のお暇（なぎのおいとま）』の中で、黒木華さん演じる凪が、黄色く熟したゴーヤの種のまわりが美味しいんだよ、と言っていた。

　食べてみた。おー、確かに甘い！！　スイーツみたいだ。

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　北サイトにもうひとつ熟したゴーヤがありました。(7/25)　そして、そろそろ黄色くなるのではと思われるゴーヤをひとつ収穫しました。(7/27)

[8/11 Sun] ▽ゴーヤ日記2019(5) 南サイトにも雌花が咲きました

8月10日　土曜日　種を蒔いてから85日目。

南サイトで、初めて雌花を確認しました。

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8月11日　日曜日　種を蒔いてから86日目。

北サイトでは、雌花は10近く咲いています。
一部のゴーヤのツルは窓際まで伸びています。そしてこの先端には。。。

ゴーヤのツルではなく、緑色の毛虫でした。
ゴーヤに毛虫がつくのは珍しいです。

南サイトにあるグレープフルーツの小さな木の葉には、蝶が卵を産み付けて、毛虫になり、葉を食べてしまうのですが、この毛虫は、見たところ、ゴーヤの幹の先端から水分を吸っているのでしょうか。

｢8/1 Wed] ▽ゴーヤ日記2019（4）南は雄花から

7月31日　水曜日　種を蒔いてから、75日目。

南サイトのゴーヤにも花が咲きました。雄花からです。

 南サイトは、洗濯物を干すので、高さが1ｍ程度で、先端をカットしています。

北サイトに朝日を浴びた逆光の風景。
こちらは、高さ2ｍまで伸ばします。花は雌花が5つ。ほか雄花が数多く咲いています。

[7/15 Mon] ▽ゴーヤ日記2019（3） 初めての出来事。

7月15日　月曜日　海の日の祝日　種を蒔いてから59日目。

　北サイトに雌しべが咲きました。＼(^_^)／

　しかしだよ、長年ゴーヤ栽培をしているけど、雄しべよりも雌しべが先に花が咲いたのは初めてです。ゴーヤの世界でも男より、女が力をつけているのか！？

[7/9 Tue] ▽プロテイン

以前、プロテインを飲んだことがあった。ザバスのココア味の大袋。

同じ味だと飽きてしまうと、そのとき思った。

今回、またプロテインを飲もうと思い、ネットで調べると、当時より、様々な味の製品が出ていた。

大袋なら、割安だと思うけど、どの味が美味しいかわからない。

なので、今回個別包装の商品で、いろいろ飲んでから決めようかと。

　SAVASトライアルタイプ

　　・ココア味(ホエイ)

　　・ココア味(ソイ）

　　・バニラ味

　　・ヨーグルト味

　　・グレープフルーツ味

　　・香る見る気味

　5月27日に人間ドッグを受けた。1年前、腹部超音波検査で、脂肪肝の疑いと診断されていたので、昨年の11月から自宅での超短時間の筋トレを開始。おかげで、今年の検査では、体重が3．9Kg減、腹回りは、－6ｃｍとなった。

そして、脂肪肝の疑いは、消えることになった。半年の努力が報われた。

とはいってもコレステロールが、やや高めでもあり、引き続き体重を減らすよう努力していくつもり。

　ポイントは、いかにリーズナブルに目標を達成するか。お金も時間もかけずに実行する。RAI○○Pのようなスペシャルな場所で、実施すれば、あっという間に理想まで持って行けるだろうけど、なにせ、先立つものがない。低コスト作戦で、頑張るのだ。

[6/29 Sat] ▽ゴーヤ日記2019（2） 支柱とネット張り

6月29日土曜日　種を蒔いてから、43日目。

支柱は今週既に立て、ネットを今日張ることにしました。

北サイトは2ｍの支柱5本にネットを張りました。ゴーヤ14本。

北サイト

 南サイトは、当初植える予定ではなかったけど、13本のゴーヤが余分にあったため、
こちらにも植えることに。ただし、洗濯物を干す関係上、柵よりも高くは育てない。
常に短く刈り込む予定。

南サイト

今年は、約50粒の種を蒔き、27本が芽を出した。例年だと何本かは大きく育たず枯れてしまうのだけど、今年は、一本も枯れずに成長しています。

[6/25 Tue] ▽ゴーヤ日記2019（1） まとめて記録

すっかりブログが更新しておらず、困ったもんだと思う次第です。

今年もゴーヤ栽培始めました！
種まきして、今日で３９日目です。

５月１８日　種まき

まずは、尖った部分をカット後、お風呂に２時間ほど入ってもらいます。


今年も５０粒ほど植えました。ひとつのプランタにまとめて蒔きました。
















６月上旬　　北サイトに１４本植え替え。


６月１４日　ツルが伸びてきました。ネットを張る前に暫定でひもを張る。


６月１８日　南サイトの一部植えかえ。


６月２５日現在、北サイト１４本、南サイト１３本。計２７本が成長中です。

北サイト１４本

南サイト５本

南サイト７本

おまけ

５月くらいに植えたパプリカの種。
成長しています。

[4/11 Thu] ▽KANREKI！

今日のGoogleのトップ画面

　　なんと、今日で、ロクマルになりました！

　　すっかり、このブログの書き込みをしなくなってしまいました。

　　今までの節目の誕生日よりも、ずっしりと感じるような気がします。

　　また、気が向いたら、書き込もうと思います。

　　よろしくお願い致します。

追記：　Yahoo!の特別サイトから

　　

[2/10 Sun] ▽スマホデビュー

　2019年に突入して、早くも1ヶ月と10日が経過した。ブログも今日が今年初書き込み。すっかりブログを書くことがなくなってしまい、とても嘆かわしい(>_<)

　おとといauのガラケーがスマホに変わった。

　

　2007年6月29日にiPhoneが発売されました。スマホの時代が訪れた日です。
それから11年後の2018年6月16日にiPad（第6世代WiFiモデル）、約11年7ヶ月後の2019年2月8日にiPhone 7を手にすることになったわけです。

　自宅で過ごすことが多いと、外でインターネットを使うことが少ないので、あまりに高い通信料を払ってまで、スマホを所持する必要性は感じられなかったのです。
たまの外出で、地理がわからず、現在地がわからない事があると必要性を感じます。先日も銀座で日本橋方向に行きたかったのに、180度逆に歩いてしまった事があり、そんな、ちょっとだけスマホがあれば、という気持ちになることはたまにありました。

　とはいえ、ガラケーの月々の通信費はとてもリーズナブル。だいたい1ヶ月の通信費は￥1500台です。今回も少しでも安くという願いは変わりあせん。
まず、スマホ本体の価格は、iPhone 7は前のタイプなので、本来￥64800を三分の一の、￥21600になりました。（ガラケーからの乗換えする人向けで、一般にはauでは販売をやめている模様）　月あたりの機器代は、24回払いで月￥900。

　通信代は、基本的にスマホを使用するための支払う最低金額は￥3480。ガラケーの時もそうですが、通信データ量が増加すれば、金額は上がります。これにもしものためのAppleの修理保障のオプション代が￥852。消費税等もろもろを含めると合計で、月￥4610となりました。ガラケーと比べると3倍になります。
　少しだけ、救いとして、ガラケーからスマホの乗換え者対象で、1年間限定で￥2160の値引き。つまり当初の1年間は￥2450。気持ちの上ではこの金額でずーと続いてくれると嬉しいのだけど。

　後は、やはりガラケーからスマホに乗り換える特典として、契約事務手数料の3240円が無料。感謝クーポンとして、auのWALLETポイントが5000円がもらえました。

　昨年総務省が、携帯会社にもっと安くなるはずという発言がありました。是非安くなって欲しいです。