[10/2 Sat] ▽スター？マル秘ギックリ報告 １８

　12:30　普段お風呂は長時間湯船に長く入らない方である。半身浴はやらない。今日は筋肉痛が出ていたので37℃のお湯でつかってみた。本を読むことにした。半身浴で本を読むと本が水蒸気でフニャフニャになりそうなのでやったことはなかった。37℃の湯温でドアを開けたままにすれば、水蒸気は感じられないことを知った。
　とても心地よい時間を過ごせることを知った。新たに痛みが出ていた筋肉は癒された。50分ほどして、本を読み心地よい暖かさにつかっていたら、眠気が出てきた。。。溺れる危険性があるので出ることにした。